Το ροχαλητό είναι ο τραχύς θόρυβος που προκαλείται όταν αέρας περνάει από χαλαρούς ιστούς στο λαιμό μας,
με αποτέλεσμα οι ιστοί αυτοί να δονούνται έντονα και να παράγουν θόρυβο. όλοι ροχαλίζουν που και που,
αλλά σε κάποιος αποτελεί χρόνιο πρόβλημα.
Μερικές φορές όμως μπορεί να αποτελεί σοβαρό πρόβλημα υγείας.
Μερικές φορές η απόλεια βάρους, η διακοπή του καπνίσματος και ουσιών που χαλαρώνουν
(αλκοόλ, φάρμακα , μπορούν να βελτιώσουν την κατάσταση.
Το ροχαλητό πολλές φορές συνδέεται με την διαταραχή που αποκαλείται υπνική αποφρατκτική άπνοια
Όταν συνδυάζεται μετα παρακάτω συμπμτώματα η επίσκεψη στον γιατρό είνα απαραίτητη. Διακοπή της αναπνοής
κατά τον ύπνο Υπνηλία κατάτην διάρκεια της ημέρας Δυσκολία προσήλωσης Ξηρό λαιμό κατά την αφύπνιση
Ανήσυχος ύπνος Λαχάνιασμα ή πνήξιμο κατά τον ύπνο Υψηλή αρτηριακή πίεση
Πόνος στο στήθος Διαταραχή του ύπνου των άλλων Στα παιδιά δυσκολία στην συγκέντρωση,
προβλήματα συμπεριφοράς, χαμηλή απόδοση στο σχολείο
Η χαμηλή αποφρακτική υπνική άπνοια χαρακτηρίζεται από θορυβώδες ροχαλητό ακολουθούμενο από περιόδους ησυχίας λόγω διακοπής της αναπνοής, με αποτέλεσμα και περιστατικά αφύπνισης λόγω της διακοπής της αναπνοής.
Οι άνθρωποι με OSA αισθάνονται ότι κόβεται η αναπνοή τους μέχρι και πέντε φορές κάθε ώρα ύπνου.
Το ροχαλητό μπορεί να οφείλεται σε διάφορους παράγοντες: Ανατομικούς: χαμηλή, χαλαρή υπερώα, υπερτροφική σταφυλή, στραβό διάφραγμα, υπερτροφικές αμυγδαλές, υπερτροφία ρινικών κογχών, πολύποδες ρινός.
Κατάχρηση χαλαρωτικών ουσιών πριν τον ύπνο (αλκοόλ, κάπνισμα, αγχολυτικά, μυοχαλαρωτικά) Ρινίτιδα Μείωση της ποσότητας του ύπνου Λάθος θέση ύπνου Παράγοντες κινδύνου Άνδρες πιο συχνά - υπέρβαροι, παχύσαρκοι Ουσίες - οικογενειακό ιστορικό Το ροχαλητό μπορεί να είναι περισσότερα από ένα πρόβλημα που ενοχλεί οτυς γύρω μας
όταν συνδέεται με OSA - υπνηλία, αυξημένη πίεση, δυσκολία συγκέντρωσης, πονοκέφαλοι,
ευερέσθητη συμπεριφορά - νεύρα, μαθησιακές δυσκολίες στα παιδιά.
Η αντιμετώπιση του περιλαμβάνει την κλικνική εξέταση για ανατομικά προβλήματα του ανώτερου αναπνευστικού (ενδοσκόπηση, αξονική τομογραφία) και αντιμετώπιση τους χειρουργικά. Απαραίτητη φυσικά η μελάτη ύπνου είτε στο νοσοκομείο, είτε τώρα πια στο σπίτι για επιβεβαίωση του προβλήματος και την απαραίτητη λύση του.
Οι σύγχρονες τεχνικές περιλαμβάνουν την φαρυγγουπερωιό πλαστική, την σταφυλοπλαστική, την αμυγδαλεκτομή / αδενοτομή, τον ευθειασμό του ρινικού διαφράγματος, την καυτηρίαση ητων ρινικών κογχών ή κογχοτομή.
